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成都2020年中考体育必考项目-四川初升高升学网

时间:2019-09-10 18:23:54      浏览次数:279

成都2020年中考体育必考项目-四川初升高升学网


成都2020年中考体育必考项目-四川初升高升学网


中考体育男生1千米和女生800米


(1)在200或400米环形跑道上进行。


(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。


(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。


(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。


2。篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球 三选其一


中考体育篮球


(1)场地器材


测试场地长20米,宽7米。起点线后5米处开始设置标志杆,每排设置两根,各排标志杆底座中心点之间相距3米,共设5排;每排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。


测试器材包括秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高不低于1.2米)、篮球(符合国家标准)。设置方式如图所示。

场地设置示意图(“┄”为运球路线)


(2)测试方法


受试者在起(终)点线后,持球站立,听来出发口令后,按图中箭头所示方向运球依次过杆。发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起(终)点线时方可停表,计时结束。每名考生有一次测试机会。以秒为单位记录测试成绩,精确来小数点后一位,小数点后第二位数非“0”时进1。


(3)注意事项


①运球过程中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处连续运球,计时不停表。


②测试过程中出现以下现象均属犯规行为:出发时夺跑,运球过程中双手同时触球、膝盖以下身体部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按要求完成全程路线。


中考体育足球


(1)场地器材规格及设置要求


场地设置在田径场中部的平整场地面或独立的足球场上,表面为天然或人工草坪(不能为光滑的硬地),各场地之间相互独立,避免考试过程中互相干扰。设置要求如下:


长30米,宽4米,场地四周设置明显的标志线。起点线前5米处开始设置标志杆,标志杆与两侧边线相距2米,共设5根,各杆之间相距5米。起点线中间1米处为考生出发区域。


标志杆高不低于1。2米,考试用球的规格为5号足球(其复量为396-453g,周长为680-710mm),球内气压符合足球竞赛规则要求。


(2)测试操作规范及要求


考生听来报号后,将球运至起点线后的出发区域并做好出发准备。发令后,考生运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,运球通过终点线;人与球均越过终点线后,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。


以秒为单位记录测试成绩,精确来小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。


考试犯规时,当次成绩无效;两次均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍旧犯规者,考生该项成绩计0分。


(3)犯规行为


未从指定区域出发;


出发时夺跑;


手球;


漏绕标志杆;


碰倒标志杆;


球过最后一个标志杆后,来达终点前,脚未触球;


未按要求完成全程路线;


测试期间,人或球出测试区域


中考体育排球


(1)场地器材规格及设置要求


场地设置在地面平整、坚实的地面上,鼓励有条件的区县把场地设置在体育馆内。设置要求如下:


长和宽均为3米,场地四周设置明显的标志线;场地外围设置判定垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距0。5米;标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素,保证高度符合要求;标志物设置的其他注意事项由区县根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。


考试用球为排球(不能使用软式排球),其复量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。


(2)测试操作规范及要求


考生听来报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达来规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,来规定时间后,考试自动结束。


男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。


考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。


(3)犯规行为


摘用传球等方式触球;


脚踩标志线或出测试区域。


中考体育掷实心球


(1)在坚实、平整的地面上进行。投掷区宽度4米,长度不少于20米。实心球复量为2千克,表面材质为橡胶。


(2)考生面对投掷方向,两脚前后(或左右)站立于投掷线后,双手持球至头上方稍后仰,摘用原地的方式将球向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步。


(3)投掷过程中,脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。


(4)成绩判定是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量,不足1厘米不予运算。


(5)考生可试掷三次,计取最好成绩。


中考体育仰卧起坐


(1)测试者按照顺序在测试点前排队等候。


(2)听候监考员指令逐个分头刷卡录入信息测试,进入指定测试区



(3)考生佩戴好专用腰带准备测试。

(4)测试者脱鞋仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝其呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。双脚踝关节置于勾脚支架下,以固定下肢。


(5)测试者在听来机器下发开始指令后测试,要求快速起坐。


(6)测试满1分钟,测试仪器发出"嘀嘀"声,结束动作。完成后写卡及打印成绩单结束该项测试。


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编辑:csg3

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